Catégorie : Randonner

Articles sur la pratique de la randonnée

Randonnée : Conseils pour une bonne nutrition

7 décembre 2020 Non

Choisir son alimentation pour une bonne randonnée est primordial. En effet, les différents besoins énergétiques de l’organisme varient en fonction de plusieurs facteurs tels que l’âge, la morphologie et le poids. Voici quelques conseils pour vous permettre de réussir sainement votre randonnée. Le matériel de cuisine Il est conseillé d’opter pour un matériel de cuisine…

Par montagnepascher